四十多歲的那年，我開始了運動強身的健康活動，很多人都說我那是一個華麗的轉身，但其實過程一點也不華麗，從無奈到行動，前前後後的堅持好多年，反覆糾結好多年，怕自己不知道是否可以堅持到底，又怕轉身過後是否可以再展不同的人生，從力不從心到歡喜接受，每個放假的時刻，就算從零開始，我都珍惜現在的分分秒秒 .....
公路前行，我感受著清新的山風拂過臉頰，心情愉悅而興奮，登頂的路途並不算難，但我堅定地向前走去，途中，我遇到了兩旁的杜鵑花盛開，彼此以自己知道的微笑交換著祝福，最終，來到了山頂，俯瞰著腳下廣袤的大地，一切都顯得那麼渺小而美好，喜悅油然而生，感到一切的努力都是值得的 .....
在山頂享受這片寧靜而美麗的景色中，內心充滿著寧靜與滿足，這一路的行走，鳥聲、蟲聲、公路、山徑、好友，勾勒出一幅山林的畫卷，這幅畫卷，有自然的美麗，有大自然的靜謐和純粹 !!
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