20260524 三疊山群峰、八堵山、富健山 [基隆市暖暖區]

烈日像一位無形的殺手，將暖暖的街道籠罩在金色的炙熱裡，汗水在額頭凝聚，滴落的剎那，成為了旅程的第一個註腳，空氣裡偶有一種緩慢的風流動，雖然豔陽讓腳步沉重，卻帶著悠然的節奏，這不是急促的征途，而是一場慢旅行的開場，當陽光與影子交錯，提醒著我們，旅程的過程不在速度與距離，而在內心的感受，我們在暖暖火車站出發，人群的流動、車聲的交錯，構成一幅周末日常的畫面，火車站牌的字跡，鐵道的延伸，我們將離開熟悉的日常，走向未知的探索，當腳步跨出車站，心境也隨之展開，一行人肩並肩，帶著笑語與期待，踏上這段炎熱的旅程，沿著基隆河的支流，陽光在水面反射著光點，岸邊的植物在隨風搖曳，鳥鳴與人聲交織成一首最純的樂曲，在河岸邊，腳步不急不緩，每一步都映照著慢生活的姿態，只是靜靜地與自然並行，當來到百年幫浦間，紅磚牆靜靜佇立，承載著百年的記憶，1898年的工匠手藝，英式砌法的嚴謹，折衷主義的風格，讓這座幫浦間不只是建築，更是歷史的見證，彷彿聽見過去的聲音，日本殖民時期的工程師、工人們的辛勞工作敲打聲，不遠處雙生土地公廟，香火裊裊，廟宇靜靜在溪流交會之處，兩尊土地公並肩而立，是全台唯一的雙生守護，東勢坑溪與西勢坑溪在此匯聚，這座廟宇不只是信仰所在，更是土地的記憶，守護著村落、守護著百姓 .....

自來水廠，藝術造型的物件，留下了唯一的團體合照，繼續前往西勢水庫紀念碑，鐵門深鎖，紀念碑靜靜佇立在烈日下，像一位沉默的守護者，碑文詳載著基隆水道貯水池的工程概要，彷彿在訴說著百年前的故事，這裡不只是石碑，而是一段歷史的凝固，如今，拜訪者只能遠遠觀望，隔著鐵門，心中卻有一種奇特的感受，歷史的重量與現實的距離，一種無法觸及的渴望，離開後，踏上一段緩升公路的景象，來到三疊山入口休憩，登山口的樹蔭下，停下腳步，茶香在杯中氤氳，鮮果在口裡綻放清甜，這是一段旅程中的間奏，時間在此緩慢流淌，有的山友在休憩的片刻時間，探訪未安排山徑的路線，留下了約八人於登山口，休憩不只是身體的補給，更是一種體力的調整，在烈日下，能有片刻的停留，與夥伴共享茶與果，便是一種幸福 .....

正午酷熱的考驗，陽光像烈火般，山徑也在炙熱中等待，我們12點出發，汗水滴落，順著臉龐、背脊、手臂流下，浸透了衣衫，每一次呼吸都像是吸一口灼熱的空氣，胸腔沉重，步伐遲緩，夥伴們的臉龐泛紅，眼神卻依舊堅毅，彼此的沉默成了最深的鼓勵，偶爾有一陣風掠過，帶來短暫的清涼，像是天賜的恩典，讓人瞬間忘卻疲憊，這段酷熱的考驗，不只是身體的挑戰，更是意志的磨練，在高溫的溫度下行走，學會了在艱難中尋找一絲慰藉，在下降與陡升的交替中，一會兒下降，一會兒陡升，下坡時，腳步輕快，彷彿得到短暫的釋放，上坡時，呼吸急促，腿部沉重，意志被推向極限，這樣的交替，有時順遂，有時艱難，唯有前行，才能抵達高處，夥伴們在坡道間相互等待，有默契，有鼓勵，也有支持 ......

完成八堵山征服，下山的路起伏逐漸緩和，當眼前展開的是省公路的景象時，車聲在轟鳴，與安穩的腳步交織成一種奇特的和聲，這裡不再是林間的靜謐，而是文明與自然的交界，下山的過程，帶著完成的喜悅，也夾雜著疲憊的滋味，每一步的意義不在抵達，而在走過，酷熱的天氣與體能下降，討論後將富建山放下，這不是退縮，而是一種智慧的選擇，未完成的路線，反而成為一種圓滿，保留了期待，讓未來有可能，當腳步逐漸靠近八堵火車站，旅程的尾聲也悄然展開，這段行程，從炎熱的街道到河岸的緩步，從百年幫浦間到雙生土地公廟，再到酷熱的山徑與省公路的回歸，終在八堵火車站畫下一個圓 .....

20260520 大屯山西峰西南稜線、火燒山、向天山、向天池山 [台北市北投區]

烈日下的小6公車緩緩停靠在吳氏宗祠站，車門一開，熱浪像潮水般湧入，隊伍浩浩蕩蕩地聚集在牌樓之下，汗水尚未流下，心卻已經開始跳動得急促，這是期待與緊張的氛圍，有人調整背包的肩帶，有人檢查登山杖扣環，有人靜靜凝望著山徑的入口，彷彿在與即將到來的挑戰默默對話，牌樓的陰影短暫地庇護著大夥，像是一道門檻，將日常生活與山林世界分隔開來，合照的瞬間，笑容凝固在鏡頭裡，卻也掩不住心底的忐忑，這裡是起點，更是心理上的跨越，這一天，每個人都帶著不同的心境，有人渴望征服高峰，有人想在自然裡呼吸，有人在群體中尋找力量，有人追求登山的速度，當腳步正式踏上石階，空氣中瀰漫著青草與泥土的氣息，伴隨著汗水的鹹味與高溫的炙烤，這一刻，登山的氛圍已經完全展開，也充滿著未知的吸引力，起點的氛圍，是出發的張力，等待著故事逐次的隨著高度展開 .....

石階一層層向上延伸，像是無止境的試煉，起初，腳步還能保持穩定，但隨著坡度逐漸加劇，呼吸開始急促，汗水不斷從額頭滑落，鹹味混合著泥土的氣息，感覺自己正被山徑吞噬，每一步都像是與重力的搏鬥，腿部的肌肉在顫抖，心跳在耳邊急跳，當抬頭望去，前方的隊伍已經拉開距離，領隊的身影消失在蜿蜒的山徑之中，這種看不見終點的感覺，讓人心裡生出些許焦躁，低下頭，只能專注於眼前的路，像是把世界縮小到一塊塊眼前的土地，每一次跨越，都是一次自我挑戰，能不能再多走一步，能不能再撐過一個轉折，迎接這段2.4公里的上升裡，海拔近660公尺的高度差，成了身體與意志的雙重考驗，氣息急促到幾乎無法完整吐納，這樣的掙扎，不只是體力的消耗，更是心理的拉扯，我在心裡默念，快到了，在過程中與自己加油，不要停下來，正是這樣的掙扎，讓上坡的過程充滿張力，每一次喘息、每一次停頓，都是過程的一部分，上坡的艱難，更能體會抵達的珍貴 .....

當腳步終於踏上大屯西峰，身體的沉重與喘息瞬間被一股釋放沖淡，回望那段漫長的石階與蜿蜒山徑，彷彿看見自己一路留下的汗水與堅持，每一個轉折、每一次停頓，都在此刻凝結成一種值得，安溪寮山、大屯西南南峰、大屯西南峰，盡皆成為故事的段落，遠方的城市在遠方中，是一片遙遠卻熟悉的記憶，近處的山巒草原隨風起伏，綠浪翻滾，此情此景令人心生無窮的思緒，都市的繁忙與山林的自由，站在山頂，心境隨之轉換，剛才的掙扎與痛苦，現在成了背景音，取而代之的是一種平靜與自豪，我的笑聲在風中飄散，孤獨的喘息也在此刻得到安慰，這一刻，不只是登頂的喜悅，更是對自我的肯定，山頂的回望，是旅程的分水嶺，它讓我明白，艱難的上坡不會永遠持續，努力的痕跡終將在終點得到回報 .....

當隊伍逐漸散去，笑聲與交談聲在山中消失，留下的只剩下自己與山徑，這一刻，孤獨像是悄悄降臨的影子，沒有喧鬧的陪伴，只有腳步與呼吸的節奏，過程依舊延伸，但少了前方的領路人，少了身旁的並肩者，心境也隨之轉換，孤獨並非全然的寂寞，它帶來另一種深度，沒有群體的牽引，更能專注於自身的感受，汗水、陽光、心跳如何在撰寫敲擊，這些細節在孤獨裡被放大，成為與山林對話的媒介，在這段孤獨的時光裡，山徑似乎更長，呼吸更重，但心卻更清晰，孤獨反而是另一種充盈，登山不只是群體的活動，更是與自己相遇的過程，就這樣一路下山回到面天坪的涼亭，與隊伍在一次的相遇，結束一個人的過程，在走向火燒山的山徑，坡度逐漸拉高，腳步開始沉重，呼吸像是被壓縮在胸腔，怎麼也吐不完整，每一步都拖著，腿部在顫抖，心跳在轟鳴，整個身體都在抗議，山徑在眼前鋪陳，風聲都變得遙遠，這就是體力觸底的瞬間，意志與身體的拉鋸戰，腦海裡閃過放棄的念頭，同時也有另一個聲音，再一步，再一步，在往向天山的高點慢走時，腳步已經失去了速度，僅剩下移動的本能，停下腳步，食物入口的鹹甜，成了唯一的慰藉，短暫的休息，像是救贖，當再次起身，鑽進芒草叢中，心裡清楚，這已經不是征服了，體力的極限，看見自己的脆弱，看見自己的堅韌，逼迫人面對身體的體能，卻也在體能之外，開啟另一種力量，不是輕鬆的抵達，而是艱難的堅持 .....

當向天池山在林間出現，壓力像是瞬間被卸下，那是一種無法言喻的釋放，從火燒山、向天山一路的掙扎，到此刻的抵達，微風拂過，身體雖疲憊，心境卻平靜，這種抵達，是心理上的宣告，我已經走過極限，走過孤獨，走過汗水與喘息，如今站在這裡，擁有一種屬於自己的成功，隊伍休憩，笑聲與談話聲重新回到耳邊，這種氛圍，讓抵達顯溫暖，有人拍照，有人靜坐，有人分享，每一個舉動，都是與人、與自然、與自己共處的過程，這種抵達的瞬間，是旅程的釋放，它讓我明白，這一刻的平靜與喜悅 .....

從向天池山離開，開始轉向下坡，石階鋪陳在眼前，不再是艱難的攀升，而是順勢而下，呼吸平穩，心跳回到常態，彷彿身體在與山徑和解，下山的過程，少了掙扎，多了安定，陽光依舊炙熱，但風卻帶來涼意，汗水在流，過程是種釋放，沿途的樹影搖曳，鳥鳴清脆，這些聲音成了旅程的伴奏，提醒我登山柔和的一面，平緩的下山，像是旅程的尾聲，也像是心境的歸返，當清天宮的屋簷出現在視野裡，公車站的熟悉感隨之而來，這一刻，登山的行程正式劃下句點，回顧一路的汗水與喘息，心裡只剩下一句話，一切完美 .....