20250810 銀河洞、鵝角格山、樟山寺 [新北市新店區、台北市文山區]

清晨，天色還帶著一點朦朧的灰意，雖然是例行的週日行山，但心底卻隱隱有些不確定，這段日子以來，身體歷經一番修繕，彷彿是機器經過大修後，雖能重新啟動，卻已不復過往那般輕快，體力的衰退不時提醒我，過去能不假思索完成的事，如今得多幾分謹慎，新店捷運站公車站，站在人群裡，心情有些微妙，既因再次相聚而喜悅，也因身體的不確定而感到緊繃，當車子緩緩駛抵，帶著我們往銀河洞的方向前進，抵達站牌後，背起了背包，沿著公路緩步而行，步伐不快，卻帶著輕快的節奏，仿佛只是暖身，為接下來的攀升預作準備，很快，眼前出現一連串石階，是通往銀河洞的必經之路，也是考驗真正開始的時刻，踏上階梯，放慢步伐，不去追趕前頭的身影，我告訴自己要穩住，節奏比速度更重要，一步、再一步，不能勉強，要慢慢來 .....

轉過一個彎，眼前的景色豁然開朗，遠處，一道細長的白色水流從山壁上傾瀉而下，像是天上落下的絲絹，銀河洞瀑布，水聲潺潺，在山谷中迴盪，空氣中瀰漫著清新的水氣，看著那道如詩如畫的瀑布，心頭的疲憊瞬間煙消雲散，走向瀑布下的廟宇，那是一座鑲嵌在山壁中的建築，被綠色的植被環繞，它不壯闊卻細緻，卻有一股淡淡的古意，展現一種沉默的堅持 ....

駐足於銀河洞的瀑布前，那股從山壁傾瀉而下的清涼，每一口吸入的空氣，都充滿了負離子和潮濕的泥土氣息，那是大自然最慷慨的芬多精洗禮，隊伍在領隊的一聲號召下，依序再次踏上了前進的腳步，離開了瀑布的涼爽，轉向一條更為隱蔽、更為陡峭的山徑，沒有了整齊的石階，取而代之的是盤根錯節的樹根與濕滑的泥土，我踩著夥伴們前行的足跡，緩緩向上，而身體，也在此時開啟了狀態不適的序幕，並非突如其來的崩潰，而是一種漸進式的、不容忽視的疲憊，如同一張無形的網，將我的力量一點點抽離，這是身體在發出無聲的抗議，提醒我，它與過去那個可以應對挑戰的自己，已經不同了，踩著不急不徐的步伐，眼前終於出現了一方平坦地，在這裡停下，長長吐了一口氣，感覺身體的重擔終於得到釋放 ....

在那片平坦的休息地，我目送隊伍背影漸行漸遠，他們將繼續朝著預定的目的地，鵝角格山，我深知今日的身體狀況，不允許再做更多的攀升，摯友的陪同，踏上下山的石階，前往樟山寺，靜候隊伍的到來，與上山時的沉重不同，下山的腳步變得輕快，我和摯友一前一後，談笑風生，聊起過去的登山經歷，聊起彼此的近況，還有，生活中的小確幸，笑聲在山谷中迴盪，像是一種無形的能量，迅速地驅散了身體的不適，身體的狀態也隨著心情的放鬆而得到了調整，下山的路，不再是一場對體能的考驗，而是一場輕鬆愜意的旅程，樟山寺，就在路的盡頭，卸下背包，等待著隊伍，一同的下山，回到城市的叢林 ....

這一次的登山旅程，雖然沒有按照原定的計畫走完，但它卻給了我更深刻的收穫，我學會了傾聽身體的聲音，學會了在適當的時候放慢腳步與撤退 ....