20251220 預防退化小旅行：青年公園、馬場町紀念公園、中正河濱公園、古亭河濱公園 [台北市萬華區]

陽光明媚的週六，我們走進一片青青草地的公園，在冬日裡，陽光並不刺眼，像一位溫柔的老朋友，給了我們溫暖，彷彿提醒我們可以慢下來，這一日，天空藍得沒有邊際，雲朵聚散不定，變化萬千，自然的風帶著青草與河水的氣味，從遠方一路吹來，腳下的土地柔軟而踏實，此刻，我們被所有一切美好事物承接，在身旁，新店溪蜿蜒流轉，水面反射著日光，閃耀時而深沉，河水不急不徐，只是持續向前，此刻，遊樂的心在心中悄悄韻釀，從緊繃的日常裡，一點一滴地釋放出來，我們只是單純地走著、看著、感受著 ....

我們從青年公園開始，這座公園曾經承載著我許多的年輕的好多記憶，而如今，年紀大了，在踏入此地，似乎一切的變化都活在自己的過去裡，回憶卻如此深刻，在相同的情境上，我彷彿沒有錯過再回首的光陰，只是所處的階段不同而已，當我不再急著走出，內心反而獲得了真正的安定，再跨越環河南路，走進了馬場町紀念公園，空氣彷彿沉靜了下來，歷史的重量無聲地存在著，過往的時刻，承擔了不被理解的重量，走了一段孤獨的路，但那些經驗，成為如今社會底蘊的厚度，繼續沿著河岸來到中正河濱公園，視野再次被拉開，新店溪在陽光下閃著細碎的光，水面平穩，我們邊走邊聊，談過去、談當下，也談那些尚未成形的未來，有些話語帶著笑，有些則沉澱在風裡 .....

一段走錯的岔路，反而遇見更安靜的風景，一個不經意的談笑，大家笑得停不下來，這些瑣碎片段，看似平凡，卻是日後回想時，最溫暖、最真實的記憶，來到古亭河濱公園時，午後的陽光開始傾斜，影子漸漸被拉得修長，河岸邊依然人來人往，每個人都只是短暫交會，卻各自撰寫自己的生活，我們停下腳步，坐在公園椅上休息，有時真正的陪伴有時就是這樣，欣賞同一片風景而不必說話的自由，心靈相通，這便是足夠了 ....

到了某個年紀，會慢慢懂得，真正的自由並非想做什麼就做什麼，而是知道什麼是重要，並且願意為此留白，留給陽光、留給散步、留給朋友、留給一段不被打擾的時光，這樣的留白，讓自己重新找回對世界的感受力 .....